Многие уверены, что существуют чудо-продукты, повышающие либидо. Портал «Городовой» побеседовал с терапевтом и диетологом Еленой Тихомировой по этому вопросу.
Доктор объяснила, что продуктов, способных повысить или понизить либидо, нет. Секрет в умеренном здоровом питании и подвижном образе жизни. А вот чего не любит наше либидо, так это ожирения и излишней худобы.
«Когда мужчина начинает много есть, то у него повышается количество жира. Жир выделяет ароматазу — этот фермент превращает тестостерон в женский гормон — эстрадиол.
То есть когда мужчина толстеет, его влечение снижается.
А вот при похудении либидо повышается. Уходит лишний жир и уносит с собой ароматазу. Если мужчина занимается спортом, то все в порядке.
У женщины повышение жировой массы тоже отрицательно влияет на либидо, потому что она устает быстрее и ей уже ничего не хочется.
Если женщина худеет несильно, то либидо не страдает. Если же это голодоморные диеты, то оно пропадает», — рассказала доктор.
