Фитоняшки будут в восторге от этого диетического десерта-пятиминутки: понадобится всего два ингредиента

Фитоняшки будут в восторге от этого диетического десерта-пятиминутки: понадобится всего два ингредиента
Фитоняшки будут в восторге от этого диетического десерта-пятиминутки: понадобится всего два ингредиента
Фотобанк - legion-media.ru

Сладость без сахара, муки и масла.

Многим, кто следит за питанием, крайне сложно угодить с десертами: они должны быть без вредных добавок и нежирными. С этим рецептом быстрого угощения больше не придется ходить по кафе в поисках полезных альтернатив.

Для приготовления понадобятся:

  • 200 г темного шоколада,
  • 300 г бананов.

Разломанный на кусочки шоколад нужно расплавить. Можно как на водяной бане, так и в микроволновке по 10 секунд, постоянно перемешивая массу.

Погружным миксером взбиваем очищенные бананы в однородную массу, а после соединяем с шоколадом. После этого еще раз взбиваем смесь.

Портал «Профиль» советует застелить пищевой пленкой форму, выложить в нее получившуюся сладость и отправить в холодильник на два часа.

Бананы, кстати, можно заменить любыми другими фруктами.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью