Траволечение считается самым эффективным природным методом избавления от различных недугов. Нужно только правильно подходить к выбору лекарства.
Например, не смешивать сразу в одном отваре несколько ингредиентов, даже если каждый из них несет несомненную пользу.
«Не стоит смешивать сразу большое количество трав, особенно если вы не знаете, какая трава и как взаимодействует друг с другом.
Попили одну травку, попили вторую и отслеживайте свое состояние, свою реакцию. Важно учиться этому, важно вникать», — говорит в беседе с «Городовым» основатель школы банного мастерства, банщик и травник Василий Ляхов.
Он советует прислушиваться к мнению специалистов, которые делятся своими знаниями на различных форумах. Самостоятельно же составлять лечебные смеси не следует.
«Обязательно нужно опираться на знания грамотных людей. С разбега составлять травы неправильно, потому что есть травы, которые дружат, а есть которые не дружат и у нас главная заповедь – не навреди», — рекомендует эксперт.
Источник фото: pexels.com - фотограф: Екатерина
