Грядет летняя жара, а вместе с ней и сезон отпусков. Многим хочется привезти с отдыха такой загар, чтобы окружающие обзавидовались.
И пока модницы всех возрастов присматривают себе купальники, врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова рассказала «Городовому», как не навредить своей коже солнцем, особенно когда ей «немного за 50».
«Начнем с правила для всех. Мы должны очень хорошо очищать кожу и ни в коем случае не трогать ее руками, потому что в жару поры открываются.
Через них вся пыль и грязь попадает внутрь и вызывает высыпания. Чтобы такого не было, нужно очень хорошо очищать кожу», — предупредила врач.
Также она добавила, что людям более старшего возраста, за 50, нужно особенно хорошо беречь кожу от солнышка:
«Любой загар, это шаг навстречу старению. Мы должны понимать, что если мы хотим красивую загорелую кожу летом, то негласно соглашаемся с пигментацией и фотостарением.
Можно пойти на компромисс: носить загар летом, а потом всю зиму посещать косметолога, делать плазмолифтинг, биоревитализацию, мезотерапию и антипигментные лазерные процедуры.
А можно просто смириться с пигментными пятнами на лице. Это уже зависит от уровня притязаний», — рассказывает косметолог.
Кроме того, надо выработать в себе привычку пользоваться солнцезащитным кремом не только на пляже.
«Чрезвычайно важно увлажнение. Надо пить больше воды, все равно все идет изнутри. И обязательно пользоваться увлажняющими кремами легкой текстуры, хорошо очищать кожу и не пренебрегать солнцезащитным кремом с SPF 50+.
Через этот крем загар все равно попадет, просто он будет более мягкий и комфортный. Кожа не обгорит, ведь мы защитили ее от агрессивного спектра солнечных лучей», — подытожила Татьяна Егорова.
