Никто не будет спорить, что сезон клубники — один из самых приятных в начале лета. Ягода не только вкусна, но и способна в короткий срок восполнить дефицит витаминов, образовавшийся за время холодных месяцев.
И потому всем нужно спешить насытить себя природным лакомством. А мужчинам — так в первую очередь. Особенно когда появилась грунтовая, а значит еще более полезная ягода. Организм вам скажет за это только спасибо, отмечает нутрициолог, специалист по питанию и здоровому образу жизни, член союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии России Марина Бессонова:
«Если мы говорим о мужчинах, то они несколько чаще страдают проблемами ЖКТ, заболеваниями печени. Клубника улучшает моторику кишечника и в целом благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта».
Врач отметила, что по статистике мужчины чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«А мы уже говорили о положительном влиянии ягоды на работу сердца и ее уникальной способности снижать артериальное давление», — пояснила эксперт на официальном сайте Роскачества.
