Жанна-Луиза Кальман прожила 122 года и 5 месяцев и перед смертью раскрыла секрет долголетия. Она утверждала, что дожила до глубокой старости благодаря трем продуктам. И это точно не овощи.
«Мой секрет долголетия — это шоколад, портвейн и оливковое масло», — сказала в одном из интервью мадам Кальман.
Ничего удивительного. На сайте «голубых зон» опубликован список продуктов, которые едят долгожители. Оливковое масло, темный шоколад и умеренное количество красного вина входят в него.
Правда, Жанна-Луиза Кальман работала умеренно, занималась теннисом и плаванием, каталась на велосипеде и редко испытывала стрессы, пишет Marie Claire. Можно только догадываться, что в большей степени помогло ей дожить до 122 лет — образ жизни или питание.
Скриншот «Жанна-Луиза Кальман» / Youtube-канал Time for Info
