Многие люди начинают свое утро со стакана теплой воды натощак. Это запускает процесс пищеварения и помогает организму проснуться. Не так давно в Сети набрал популярность другой похожий способ оздоровления — в теплую воду стали дополнительно добавлять молотую куркуму.
О том, полезен ли этот напиток и стоит ли употреблять его ежедневно, «Городовому» рассказала врач-диетолог Лейла Кадырова. По словам медика, нет объективных доказательств, что это питье оказывает на организм благоприятное воздействие.
Если нравится вкус куркумы, иногда можно выпить с ней стакан воды, но точно не стоит делать это ежедневно. Кроме этого, нельзя забывать и о противопоказаниях.
«От употребления специи в любом виде нужно отказаться при аллергии на нее. Прием экстрактов также противопоказан при беременности, кормлениии грудью и заболевании желчного пузыря», — рассказала врач.
