В попытках защититься от вирусов все средства, казалось бы, хороши. Но далеко не все из них на самом деле эффективны. Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала «Городовому», какое действие абсолютно не защищает от простуды.
Так, бесполезной оказалась частая стирка шарфов, которыми мы прикрываем лицо. Эксперт отметила, что на текстиле вирусы нежизнеспособны. Они содержатся только в воздухе, а вот на одежде долго не живут. Поэтому в постоянной стирке нет никакого смысла, достаточно лишь проветривать и просушивать изделия.
Специалист обратила внимание, что обезопасить организм можно только с помощью прививок, ношения масок и соблюдения здорового образа жизни.
«Следите за своим здоровьем в целом, высыпайтесь и занимайтесь спортом. Тогда у вас будет меньше шансов заболеть», — заключила доктор.
