Гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова в беседе с «Городовым» предупредила, что пить много кофе вредно, так как это может привести к появлению изжоги:
«Кофе расширяет пищевой сфинктер и ослабляет его».
Врач также советует не пить кофе с традиционным и любимым многими десертом — с шоколадом:
«Это вкусно, но это самое вредное сочетание вообще из возможных. Кофе лучше с мармеладом, с пастилой, а чай, наоборот, с шоколадом».
Напомнила гастроэнтеролог и о том, в каких порциях лучше пить кофе — идеальным считается 200 миллилитров:
Больше интересных новостей по теме читайте на нашем Дзен-канале «Городовой».
