Не только ради фигуры: 11 причин отказаться от опасного для здоровья сахара
От томатного соуса маринара до арахисового масла — сахар можно найти даже в самых неожиданных продуктах. Практически ежедневно мы употребляем его сами того не подозревая. Эксперты считают, что сахар является основной причиной ожирения и многих серьезных заболеваний, таких как диабет 2 типа. Вот 11 объяснений, почему употребление слишком большого количества сахара вредно для вашего здоровья.