Осень для аллергиков — испытание не легче весны и лета. Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал «Городовому», какие именно факторы превращают сентябрь и октябрь в тяжёлое время для миллионов россиян.
Главный враг — сорные травы. Полынь, лебеда, марь в средней полосе России активно пылят в августе–сентябре, но при тёплой погоде «бабьего лета» их сезон растягивается до октября.
Не менее опасны споры плесневых грибов Alternaria и Cladosporium: во влажной погоде, на опавшей листве и гниющей растительности их концентрация в воздухе резко возрастает.
Симптомы осенней аллергии мало отличаются от классического поллиноза: насморк, зуд, чихание, слезотечение, кашель и даже астматические приступы. Опасность в том, что в этот период усиливаются перекрёстные реакции. Например, у людей с аллергией на полынь может развиться непереносимость цитрусовых, мёда или подсолнечного масла.
Осенью обостряются и круглогодичные аллергии. После отключения отопления в квартирах повышается влажность, что создаёт идеальные условия для размножения пылевых клещей и роста плесени. Их споры — мощный аллерген, способный вызвать тяжёлые реакции даже у тех, кто страдает в основном весной.
Чтобы снизить риск, врач советует:
- следить за прогнозами пыления;
- избегать сухой и ветреной погоды для прогулок;
- использовать маски и очистители воздуха;
- регулярно делать влажную уборку;
- поддерживать оптимальную температуру и влажность с помощью обогревателей.
Ключевой шаг — пройти обследование у аллерголога. Только после выявления конкретных аллергенов можно составить персональный план лечения: от симптоматической терапии до патогенетических и этиологических методов.
Осень — не приговор, но повод внимательнее отнестись к своему здоровью.