Для фигуры не страшен: назван продукт, который обладает фантастически низкой калорийностью

Для фигуры не страшен: назван продукт, который обладает фантастически низкой калорийностью
Для фигуры не страшен: назван продукт, который обладает фантастически низкой калорийностью
Фотобанк - legion-media.ru

Можно даже на ночь.

Секрет стройной фигуры давно всем известен: тратить больше калорий, чем съедаешь. Но как обмануть голод, когда очень хочется есть? Здесь-то многие и срываются.

В борьбе за стройность вам поможет один чудо-продукт, который врач-реабилитолог Сергей Агапкин посоветовал всем худеющим. Это кабачок.

«Калорийность кабачков фантастически низкая, а это означает, что сколько бы человек кабачков ни съел, он не переест», — сказал он в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».

Врач-диетолог Михаил Гинзбург добавил, что в кабачках много пищевых волокон — они-то и притупляют голод.

«Пищевые волокна замедляют всасывание питательных веществ из продуктов питания, замедляют всасывание сахаров, молекул жирных кислот и, как результат, мы дольше чувствуем себя сытыми», — уточнил он.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью