Выход на пенсию — это явно не повод отказываться от физического удовольствия. Врач-сексолог Евгений Кульгавчук уверен: интимная жизнь способна укрепить физическое и ментальное здоровье, а также улучшить качество жизни.
Медик предупредил: если у пациента есть проблемы с влечением или наблюдается эректильная дисфункция, лучше обратиться с сексологу. Есть и общие рекомендации: нужно наладить режим труда и отдыха, исключить вредные привычки и восстановить сон.
Не помешает и следить за фигурой. Кроме того, стоит настороженно отнестись к специализированным препаратам, которые употребляются без назначения врача.
«Однако некоторые мужчины в возрасте пытаются "подстегивать" себя препаратами в формате самолечения или же специфическими сексуальными практиками.
При этом они забывают, что 60 — это не 20. В результате бывают даже смертельные случаи», — предупредил Кульгавчук в беседе с «Мослентой».
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru
