Мало кто сейчас оставляет свой телефон за порогом спальни, отправляясь в кровать. Поэтому ученые пытаются найти неопровержимые доказательства опасности или ее отсутствия от постоянного нахождения смартфона рядом, включая ночной сон.
Не секрет, что для передачи сигналов используется радиочастотное излучение. Вопрос, способно ли оно спровоцировать развитие рака. Одни исследователи доказывают, что да, другие сомневаются в этом.
При этом доподлинно известно, что синий свет, исходящий от экрана гаджетов, мешает нашему организму подготовиться ко сну, потому что он блокирует гормон мелатонин, ответственный за сон.
Соответственно, после общения по телефону, лежа в кровати, вы больше времени потратите на то, чтобы заснуть. А если решите проверить почту во время ночного пробуждения, рискуете не уснуть вообще, предупреждает mail.ru.
Источник фото: pexels.com - фотограф: Ketut Subiyanto
