Александр Мясников призвал не очень верить стрелкам весов, а посоветовал ориентироваться на объем талии.
Телеврач привел данные последних исследований, которые показали, что индекс массы тела, даже если он избыточен, не всегда указывает на то, что у человека проблемы со здоровьем и что продолжительность жизни полных в среднем на 15 лет меньше.
Просто есть люди, у которых большая масса тела из-за генетики. Но несмотря на наличие жировых клеток, у них в норме сахар, давление и холестерин.
При этом у худых людей может быть целый рассадник заболеваний.
«Если ты худой, а на животе у тебя арбуз, это уже значительно хуже, потому что это говорит о метаболическом синдроме, это говорит о том, что впереди диабет, ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.
Поэтому надо следить за талией», — пояснил врач в эфире своего шоу «Доктор Мясников» на канале «Россия 1».
Больше интересных новостей по теме читайте на нашем Дзен-канале «Городовой».
