В социальных сетях распространяется вирусный способ есть апельсин — взять его с собой прямо в душ под струи горячей воды. На первый взгляд это глупость, но диетологи имеют другое мнение.
Конечно, грандиозной пользы от такого употребления цитрусовых вы не получите. Но есть и неожиданный эффект, который так нужен нам после долгой и изнурительной зимы.
Диетолог Мэгги Михальчик в беседе с The Jerusalem Post отметила, что эта процедура похожа на СПА, только прямо в вашей душевой.
«Аромат сочного цитруса становится еще ярче и сильнее, когда мы чистим фрукт в наполненной паром душевой, это помогает взбодриться, почувствовать прилив сил, особенно если вы живете в регионе, где мало солнца и холодно. Сочетание вкусного апельсина и яркого запаха дает заряд энергии даже в самый мрачный день», — отметила эксперт.
