Ситуация в стране и мире настолько напряженная, что женщинам в России приходится нелегко. Но выход есть.
Его озвучил ведущий программы «Модный приговор» Александр Васильев в своем Telegram-канале. Он признался, что за последнюю неделю он получил огромное количество писем от читательниц с вопросами, как перестать бояться и вернуться к жизни.
Телезвезда советует прежде всего сменить фокус внимания — посмотреть внутрь себя, больше времени проводить с близкими, продолжать работать и делать то, что и раньше.
Еще один совет от историка моды — вспомнить, что дает ощущение счастья и наполняет силами. Это могут быть прогулки с близкими, объятия, поход в парк, любимая музыка, книги.
«Понимаю, что сейчас страшно, непонятно, неспокойно. Займитесь собой, займитесь своим образом, будьте примером оптимизма.
Станьте тем самым островком спокойствия в это неспокойное время», — советует Васильев.
Источник фото: Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com, фотобанк - legion-media.ru
