Эксперты утверждают, что чай — это чудо-лекарство, которое может снизить риск развития рака, сердечных заболеваний и деменции.
Чашка этого напитка также может уменьшить стресс и помочь организму бороться с микробами.
Исследователь доктор Тейлор Уоллес советует не пренебрегать чаем и включать его в свой рацион, чтобы продлить жизнь и сделать ее более здоровой.
Ученые изучили преимущества соединений, называемых флавоноидами, в черном, зеленом и травяных чаях и выяснили, что они укрепляют иммунную систему, помогая ей бороться с бактериальной или вирусной инфекцией, снизить риск некоторых видов рака кишечника.
Исследования также показали, что люди, выпивающие от одной до пяти чашек чая в день, менее подвержены риску заполучить деменцию.
Кроме этого, данный напиток может на некоторое время снять стресс и помочь сосредоточиться.
Доктор Джеффри Блумберг из Университета Тафтса в Бостоне, США, резюмировал, что сейчас «появляется все больше исследований, показывающих, что чай может улучшить здоровье человека во многих отношениях».
Больше интересных новостей по теме читайте на нашем Дзен-канале «Городовой».
