Настоящий кладезь витаминов можно найти на кухне у любой хозяйки. Просто большинство людей даже не задумываются о волшебных свойствах обычного овоща.
Теледоктор Александр Мясников назвал неоценимые свойства репчатого лука. Оказывается, этот продукт, который мы кладем во многие блюда, может укрепить здоровье и предотвратить развитие множества болезней.
Достаточно лишь чаще добавлять его в рацион.
«Регулярное потребление лука обладает противоопухолевым действием благодаря содержанию флавоноида квертицина и предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Плюс это прекрасный источник витамина С», — отметил ведущий в программе «Доктор Мясников».
