Целый день проводите на ногах, и вечерами мучают отеки? Врачи предупреждают: это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, в частности о венозной недостаточности, и советуют не тянуть с визитом в больницу. Но и терпеть дискомфорт не стоит — есть несколько советов, которые помогут быстро снять усталость ног.
В беседе с порталом «Городовой» врач-терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский посоветовал сделать массаж стоп. Хорошо справиться с отечностью помогут и расслабляющие ванночки. Например, на основе марганцовки.
«Также можно лечь, приподнять ноги и какое-то время подержать их в таком состоянии. Но важно помнить, что так вы снимаете лишь симптомы заболевания. Нужно обязательно сделать УЗИ вен нижних конечностей и таза, чтобы исключить опухолевые процессы. После этого врач назначит корректное лечение», — отметил специалист.
Источник фото: Фотобанк - legion-media.ru
