Эксклюзив

Почему сало нужно есть с чесноком: это станет для вас настоящим открытием

Почему сало нужно есть с чесноком: это станет для вас настоящим открытием
Почему сало нужно есть с чесноком: это станет для вас настоящим открытием
Автор - агентство-партнер - www.globallookpress.com

Многие недооценивают эти продукты.

Вопреки распространенному мнению, сало с чесноком оказалось очень полезным. Помимо того, что оно прекрасно насыщает организм, в нем содержится много важных для здоровья веществ.

Конечно, надо помнить, что сало очень калорийное, и потому есть его нужно в очень умеренных количествах и только при отсутствии серьезных проблем. Но вот стоит ли его мешать с чесноком — вопрос лишь вкусовых предпочтений.

На здоровье присутствие жгучей специи никак не отразится. Как это работает подробно объяснил врач-диетолог Евгений Арзамасцев:

«Сало является желчегонным продуктом, потому что оно достаточно калорийное. И еще в нем есть такое вещество как лецитин. А он способствует снижению уровня холестерина и укрепляет стенки сосудов.

В чесноке также есть элементы, которые способствуют снижению уровня холестерина, но тогда его нужно есть килограммами», — отметил эксперт в беседе с порталом «Городовой».

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью