Многие люди и не в курсе, что головную боль могут вызывать даже продукты, которые часто встречаются в нашем холодильнике. Опасность представляет и популярный фрукт, который хорошо освежает в летний зной.
Врач-диетолог Оксана Дмитриева в беседе с порталом «Кубанские новости» отметила, что стоит быть аккуратными с бананами, колбасой, твердыми сырами и даже шоколадом. И еще один фрукт может вызвать приступ мигрени, если не знать меры.
«При чрезмерном употреблении лимонов, лайма или апельсинов возможно появление головной боли. К такому результату можно прийти, если есть больше одного лимона в сутки.
Если вы заметили такую закономерность, то не стоит полностью отказываться от любимого продукта. Достаточно будет уменьшить порции и частоту подхода к холодильнику», — отметила эксперт.
