Не спешите экспериментировать с народными средствами и наносить на руки непонятные составы. Советы из интернета совершенно неэффективны в вопросе укрепления ногтей. Врач-дерматолог Максим Клюкин рассказал порталу «Городовой», какие средства действительно работают.
По словам медика, ломкие ногтевые пластины свидетельствуют о наличии заболеваний. Часто они становятся слабыми из-за грибковой инфекции, псориаза или проблем в организме. Поэтому прежде чем заниматься самолечением, стоить сдать анализы. Тем не менее есть общие рекомендации, который могут благотворно сказаться на состоянии ваших рук.
«На матричную луковичку наносится лечебный лак с витамином A или F. Это белая полоска, которая располагается у основания ногтя.
Можно употреблять внутрь коллаген. Например, принимать в пищу желатиновые бульоны из вываренных костей», — отметил Клюкин.
