Эксклюзив

Боль в шее утром — вовсе не пустяк: неудобная подушка может быть ни при чем

Боль в шее утром — вовсе не пустяк: неудобная подушка может быть ни при чем
Боль в шее утром — вовсе не пустяк: неудобная подушка может быть ни при чем
Источник фото: Изображение от Freepik

С решением проблемы лучше не затягивать.

Многие люди сталкивались с мучительным пробуждением наутро, когда острая боль в шее пронизывает все тело. Возникновение неприятных ощущений связывают с неудобной позой во сне, но иногда причина может быть куда серьезнее.

В беседе с порталом «Городовой» врач-ортопед Анвар Гиниятов объяснил, что убрать последствия неудачной ночи помогут банальные упражнения, массаж, фиксация воротником или согревающая мазь. И придется задуматься над сменой матраса или подушки. Бить тревогу нужно тогда, когда симптом не пропадает и на следующий день.

«Такая история возникает после ОРВИ, особенно у детей, еще могут быть травмы или грыжи в шейном отделе позвоночника. Если это не разовая акция, то лучше обратиться к врачу-неврологу», — предупредил эксперт.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью