Самой популярной выпечкой осенью, конечно же, являются пироги с яблоками. Особенно большой любовью пользуется шарлотка. Ведь она отличается не только отменным вкусом, но и очень простым рецептом.
Несмотря на пользу печеных яблок для организма, все же не стоит увлекаться такими десертами, предупредила гастроэнтеролог Яна Картаева. Употребление выпечки в больших количествах не только добавит лишние килограммы, но и спровоцирует проблемы с ЖКТ.
«Особенно стоит быть осторожными людям с предрасположенностью к диабету. Вообще, я не советую есть больше пары кусочков шарлотки или другого яблочного пирога в неделю», — отметила врач в интервью изданию «Аргументы и факты».
Автор: Айкин Андрей
Источник фото: Фотобанк - pixabay.com
