Футболисты «Зенита» официально вернулись к работе. 18 июня команда собралась в Петербурге, прошла медосмотр и сразу приступила к делу.
Тренер Анатолий Тимощук говорит, что игроки приехали в отличной форме, сообщает пресс-служба "Зенита". Оказалось, что после летнего отпуска они чувствуют себя даже бодрее, чем после зимнего.
Зачем нужен «тест Моньони»?
В первые дни игроков прогнали через знаменитый тест Моньони. Если по-простому: это бег на 2,4 километра с постоянной скоростью.
Так тренеры проверяют выносливость и смотрят, кто из парней переел в отпуске, а кто честно бегал кроссы. Результаты порадовали — команда готова к нагрузкам.
Улыбки до первой пробежки
Сейчас у «Зенита» жесткий график: две тренировки в день. Утром — качалка или бег, вечером — работа с мячом.
Как шутит тренер Анатолий Тимощук, в первый день все улыбались и обнимались, но после первых забегов радости на лицах поубавилось. Это нормально: нагрузки «дозируют», но спуску никому не дают.
Чемпионский дзен
Психологически команде сейчас очень легко. «Зенит» снова взял золото, и этот статус сильно давит на плечи соперников, но не на самих игроков.
Тимощук отмечает: когда ты уже на вершине, работается спокойнее. Многие футболисты только сейчас осознали, что исполнили мечту всей жизни, и это добавляет им уверенности.
Главная битва лета
Впереди не просто товарищеские матчи, а настоящий разогрев перед сезоном. 18 июля нас ждет суперматч: «Зенит» против «Спартака». Это всегда искры, даже если игра товарищеская, а тут — битва за Суперкубок.
Ранее «Городовой» рассказывал, что «Зенит» перекраивает состав.