Психолог Анна Завгороднева в комментарии редакции «Городовой.ру» порассуждала о том, как быть, если необходимость покупать новогодние подарки не вызывает ничего, кроме внутреннего раздражения.
В первую очередь психолог рекомендует задуматься и оценить, какой именно внутренний конфликт подталкивает вас к мысли о том, что тратить деньги на покупку подарков на Новый год совсем не хочется:
Есть финансовый вопрос, когда деньги в очень ограниченном количестве и надо понимать, что, потратив их на подарки, к концу января мы вынуждены будем очень жестко экономить. Или же это чувство складывается из собственных комплексов, как ни странно – «не дай бог подумают, что мы бедные, и поэтому потрачу последние деньги на подарки, чтобы доказать, какие мы молодцы». Это вопрос к специалисту. Почему мнение окружающих настолько важно, что я готов сам себе вредить и в конце января чуть ли не голодать?
Если не хочется тратить деньги на подарки, нужно понять, на подарки кому именно. Людям, которые неприятны? Конечно, им не хочется ничего дарить. А вот если не хочется тратить деньги на людей, которые приятны, то тут тоже возникает вопрос – почему деньги важнее людей и поддержания отношений. И насколько у меня здоровое отношение к деньгам. У меня есть деньги и есть прекрасные отношения, но я не хочу тратить деньги на этих прекрасных людей. Почему? Откуда такая жадность взялась?
В принципе, ожидания других людей – это их ответственность и их проблемы. Тут очень важно разделить ответственность – где моя территория, где я отвечаю за свое поведение, а где чужая, где другие люди отвечают за свое поведение, свои эмоции, свои ожидания.
Источник фото: Legion-Media
