Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил

Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил
Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил
Фотобанк - legion-media.ru

Набраться сил и впечатлений можно и за неделю.

Чем короче отпуск, тем насыщеннее его хочется провести. Но в попытках хорошо и весело отдохнуть, очень легко переусердствовать и испортить себе каникулы. Чтобы отпуск прошел гладко, следуйте пяти простым правилам.

Как следует отоспитесь

Очень часто полноценному отдыху мешает внутренняя гонка. Мозг привык сортировать большие объемы информации, что-то решать и куда-то спешить. Отвыкнуть от этого сложно. Поэтому старайтесь не гнаться за тем, чтобы сразу успеть все осмотреть, если вы приехали на курорт. Постарайтесь в первые же дни отпуска эту самую гонку прервать, показав организму, что спешить никуда не нужно.

Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил - image 1
Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил - image 1

Наслаждайтесь временем без интернета

Соцсети и различные мессенджеры здорово отнимают энергию. Особенно, если вы остаетесь вовлечены в рабочие процессы. Позвольте себе замедлиться и отключить голову. Закройте все ненужные чаты, отключите звук и старайтесь реже заходить в ленту новостей. Это поможет расслабиться и снизить тревожность.

Заранее планируйте свою программу

Сядьте и составьте список мест, которые вы хотите посетить. Затем прикиньте, в какой из дней и что именно можно посмотреть, а что с чем удастся объединить. Составьте оптимальный маршрут и следуйте ему. При этом не пытайтесь забить каждую секунду своего дня — оставляйте время для ничегонеделания или спонтанных приключений.

Так вы не заскучаете и при этом не испытываете паники и чувства, что вы что-то упускаете. В то же время вы не утомитесь, потому что ваш распорядок будет сбалансированным.

Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил - image 2
Как успеть отдохнуть за короткий отпуск: помогут пять простых правил - image 2

Уделите время логистике

Проблемы с маршрутом могут заметно усложнить ваш отдых. Даже если вы отлично ориентируетесь на местности, позаботьтесь о том, чтобы в вашем телефоне был сервер, который сможет подсказать дорогу даже без подключения к интернету. Также заранее установите приложения для вызова такси или поездок на общественном транспорте. С ними передвигаться по новому месту будет гораздо удобнее.

Старайтесь выбирать жилье в центре

Да, зачастую отели и гостиницы в центре города стоят в разы дороже, чем на окраинах. Но из глуши добираться будет проблематично. Особенно если вы будете откуда-то возвращаться вечером — не факт, что общественный транспорт будет ходить, и вам придется вызывать такси. В итоге всю сэкономленную разницу вы потратите на поездки. Проще снять жилье в центре, потому что тут сконцентрирована большая часть достопримечательностей, а еще зачастую сервис в отеле гораздо лучше.

Ранее мы рассказывали о минусах отдыха в формате олл-инклюзив.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью