Предновогодний стресс знаком многим петербуржским семьям: уставшая жена, замученный муж, кипа дел и ощущение, что времени не хватает. Накануне праздника мелкие поручения и срочные задачи заполняют весь день, оставляя мало пространства для радости и подготовки к встрече Нового года.
Почему мы устаем перед праздником?
31 декабря часто становится днем «горящих дедлайнов». Уборка, готовка, создание праздничного образа и последние штрихи к новогоднему столу превращают дом в хаотичное пространство. Однако времени в сутках неизменно 24 часа, и желание успеть все часто перерастает в семейные конфликты.
Как справиться с хаосом?
- Планируйте заранее. Разбейте задачи на несколько дней: готовку начните за день до праздника, а уборку — за два.
- Делегируйте. Не бойтесь просить помощи у домочадцев. Пусть каждый возьмет на себя часть обязанностей.
- Оставьте время на себя. Уделите пару часов прическе, выбору наряда или просто отдыху, чтобы встретить праздник в хорошем настроении.
Не забывайте, что Новый год — это про радость и уют, а не про идеальность. Позвольте себе расслабиться и насладиться праздником, пишет источник.
