Когда давление падает, важно не игнорировать симптомы, так как резкое снижение может привести к потере сознания и серьезным последствиям для организма. Гипотония, или низкое давление, нередко сопровождается такими неприятными симптомами, как холодный пот, головокружение, слабость и даже обмороки. Врач-кардиолог Валентина Байдина из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге объяснил в разговоре с порталом «Доктор Питер», как помочь себе в таких ситуациях.
Возможные причины гипотонии
Гипотония может быть вызвана не только заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Например, низкое давление часто встречается у людей с болезнями щитовидной железы, дыхательной или пищеварительной системы, такими как панкреатит. Также гипотония может проявиться при обезвоживании, интоксикации, сильной потере крови или даже из-за стресса, недосыпа и высокой физической нагрузки.
Почему низкое давление может быть опасным?
Хотя низкое давление обычно переносится легче, чем высокое, оно также может представлять опасность. Внезапное падение давления может привести к гипоксии мозга — состоянию, при котором мозг недополучает кислород. В таких случаях необходимо медицинское вмешательство, чтобы избежать серьезных последствий.
Первая помощь при низком давлении
Если вы или кто-то рядом испытываете симптомы низкого давления, важно не паниковать и следовать четкому алгоритму действий:
- Примите удобное положение: лягте и приподнимите ноги, чтобы усилить приток крови к голове.
- Обеспечьте свежий воздух: откройте окно и дышите глубоко и медленно.
- Пейте воду: восполните водный баланс, выпив стакан воды или крепкий сладкий чай.
- Съешьте что-то соленое: соль поможет повысить давление, если под рукой есть соленые закуски или можно растворить немного соли в воде.
При хронической гипотонии пациенты часто знают свои способы борьбы с приступами и имеют под рукой необходимые лекарства. Однако при внезапных приступах такие простые меры могут помочь облегчить состояние до обращения за медицинской помощью.
Ранее «Городовой» писал о том, как изменится трудовой кодекс в 2025 году.
