«Действуйте на опережение»: Мясников назвал время, когда инсульт уже поздно предотвращать

«Действуйте на опережение»: Мясников назвал время, когда инсульт уже поздно предотвращать
«Действуйте на опережение»: Мясников назвал время, когда инсульт уже поздно предотвращать
Vadim Tarakanov/Global Look Press/Global Look Press

Важно принять меры заранее, иначе может быть поздно.

Всемирный день борьбы с инсультом — это важный повод задуматься о мерах, которые помогут предотвратить эту серьезную угрозу. Врачи Александр Мясников и Ганипа Рамазанов уверены, что главный шаг — это профилактика, а не реакция на уже возникшие симптомы.

Александр Мясников, известный врач и ведущий программы «О самом главном», объясняет, что инсульт — это как нажатый курок:

«Когда появляются признаки — уже поздно. Инсульт — это как пуля в лоб, которая может убить. Не ждите симптомов, а действуйте на опережение».

Мясников акцентирует, что важно не дожидаться первых симптомов, а следить за состоянием здоровья заранее.

Профилактика инсульта включает контроль давления, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание. Осведомленность и внимание к своему организму — это первые шаги к долгой и здоровой жизни.

Ранее мы сообщали, можно ли пить воду с лимоном по утрам. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
Поделитесь новостью